Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 69,39g | Prot: 70,67g | Kolh.: 133,10g.
Frukost: Пирожок с Луком и Яйцом, ARO Масло Крестьянское, Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Капучино, Помидоры, Семга на Гриле. Middag: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Хлебница Хлеб Бородино , Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Теремок Морс Клюквенный. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|