Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 85,90g | Prot: 53,78g | Kolh.: 28,11g.
Lunch: Лук, Руккола, Хохланд Сыр Креметте, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Свинина Запеченая, Авокадо Авокадо, Яйцо. Middag: Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Сало, Огурец (с Кожурой), Салат из кальмара. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Одинцовочка 's vikthistorik
|