Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2015
|
53,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2015:
|
581 kcal
|
Fett: 11,52g | Prot: 42,05g | Kolh.: 72,49g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Nature Хлебцы "Trapuciai" в Апельсиновой Глазури, Летний День Молоко 1,5%, Минская Марка Творог Мягкий 0%. Lunch: Разносол Квашеная Капуста, Корона Говядина Заливная, Летний День Молоко 1,5%, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|