Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 53,51g | Prot: 120,75g | Kolh.: 146,09g.
Frukost: Ленивая Ачма в.Е.. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Клубника, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная, Город Сыра Голландский Сыр, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vazheva56 's vikthistorik
|