Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 84,54g | Prot: 93,33g | Kolh.: 143,02g.
Frukost: Café con Leche Descremada, Aguacate, Nature's Own Butterbread, Rebanadas de Jamón, Queso Panela. Lunch: Pollo Asado, Pollo en Salsa, Sanissimo Galletas Salmas. Middag: Tacos de Barbacoa, Marinela Canelitas (10g). Snacks/Annat: Nueces, Marinela Mini Chocoroles. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|