Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2015
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49,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 09 februari 2015:
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1037 kcal
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Fett: 22,74g | Prot: 72,53g | Kolh.: 126,32g.
Frukost: le Père Craquant Craquants Écorces D Orange, Pain au Levain, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Maïs Soufflé. Lunch: Emco Muesli Traditional avec Fruits, Révillon Papillotes, Délices de Kerloch Biscuits Cuillers, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Bridelight Emmental, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Chouchous, Auchan Pulpe de Tomate, Tomates Cerises, Rondelé Fromage aux Noix, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, Poires. Snacks/Annat: Emco Muesli Traditional avec Fruits, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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