Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 16,99g | Prot: 26,43g | Kolh.: 55,82g.
Lunch: Jitomate, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo, Aguacate, Zanahoria Cocida. Snacks/Annat: Pepino (Pelado), Jícama, Gamesa Galletas Marias. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danigvldz 's vikthistorik
|