Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
116,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 105,68g | Prot: 78,25g | Kolh.: 178,61g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Юбилейное Печенье Традиционное, Караван Сарай Чак-Чак, Бутерброд с Маслом, Яшкино Вафли в Шоколаде , Veganika Котлеты Нутовые, Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Рисом, Эковакино Топленое Молоко 2%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Котлета Морковная , Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Оливки, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|