Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
103,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 91,50g | Kolh.: 10,50g.
Frukost: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Publix Extra Large Eggs, Publix Grade A Whole Milk. Lunch: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Duke's Mayonnaise. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasoncatledge 's vikthistorik
|