|
j'ai perdu 1kg en 1 semaines 😍😍
|
75,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 69,44g | Prot: 85,22g | Kolh.: 90,79g.
Frukost: Auchan Grignottes de Poulet Tex Mex, Radis, Intermarché Mini Sticks Chèvre et Piments. Lunch: Banane, Saint Nectaire, Blanc de Dinde, Radis, Tomates Rouges. Middag: Lidl Fromages Frais aux Fruits, Saint Nectaire, Auchan Emmental Râpé, Lardons Nature, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Intermarché Mini Sticks Emmental Auvernou, Solevita Jus Multivitaminé, Eau de Robinet. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnetlea11 's vikthistorik
|