|
болезнь не проходит бесследно 😢💉💊
|
70,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2015:
|
981 kcal
|
Fett: 46,94g | Prot: 43,07g | Kolh.: 106,61g.
Frukost: Чай с Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Крыло, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Сахаром, Купаты, Куриное Крыло. Middag: Селедка, Сметана, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Чай с Сахаром, Eco Botanica Зефир. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missdmitrieva 's vikthistorik
|