Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4 kcal
|
Fett: 0,10g | Prot: 0,56g | Kolh.: 0,18g.
Frukost: Кофе. Lunch: Кофе. Middag: Вода. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
|
3502 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 38 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 20 minuter, Stående - 2 timmar, Sittande - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Sömn - 14 timmar och 2 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
firepower7 's vikthistorik
|