Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2015
|
83,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2015:
|
780 kcal
|
Fett: 17,52g | Prot: 49,48g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Сахарный Песок, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Вареное Яйцо, Кофе, Апельсиновый Сок, Pure Protein Whey Protein. mer...
|
Ökar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|