Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 50,14g | Kolh.: 46,79g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Бедро Куриное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|