Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 55,65g | Prot: 45,90g | Kolh.: 94,55g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Простоквашино Молоко 1,5%, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Candice Cake Чизкейк Клубника без Сахара. Lunch: ВкусВилл Котлета из Трески, Рис Вареный. Middag: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Iliada Вино Белое Сухое. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeriegromova 's vikthistorik
|