Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
79,1 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
636 kcal
|
Fett: 14,45g | Prot: 53,92g | Kolh.: 74,58g.
Lunch: Куриная Грудка Вареная, ЭГО Кефир 1%. Middag: ЭГО Кефир 1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриная Грудка Вареная, ЭГО Кефир 1%. Snacks/Annat: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|