Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
99,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 50,42g | Prot: 37,86g | Kolh.: 38,77g.
Frukost: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme. Lunch: Hofburger Butterkäse, Kaufland Sonnenblumen Margarine, Golden Toast Vollkorn Toast. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|