Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 76,23g | Prot: 71,88g | Kolh.: 106,19g.
Frukost: Legado Pechuga de Pavo, Hornimans Té Slim, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Kiwi, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Huevo. Lunch: Hornimans Infudren, Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Pastel de carne y puré de patatas. Middag: Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Crackers Espelta. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|