Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
97,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 84,54g | Prot: 69,34g | Kolh.: 196,21g.
Frukost: Рестория Шеф Плов со Свининой, Токио Сити Овощной Салат с Яйцом, ВкусВилл Суп Солянка Сборная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Карусель Котлета Домашняя, Рис Вареный. Middag: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Волжаночка Ряженка 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Мороженое. Snacks/Annat: Окей Сочник с Творогом, Азбука Вкуса Плюшка с Корицей. mer...
|
stadig vikt
|
|
Povidlo91 's vikthistorik
|