Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
102,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 68,53g | Prot: 93,45g | Kolh.: 216,77g.
Frukost: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, МакКофе Кофе 3В1, Индилайт Ветчина, Лаваш, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Творог 18%. Lunch: Клубника, Деликат Отруби Экструзионные Ржаные, Домик в деревне Кефирный 1%, Куриные Голени с Кожей. Middag: Кириешки Сухарики, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Платье в Горошек Сметана 10%, Лавина Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xydeu_115->88-> 's vikthistorik
|