Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 58,30g | Prot: 73,75g | Kolh.: 164,84g.
Frukost: AH Kersen, Koffie met Melk, Banaan, Blauwe Bessen, Arla Skyr Vanille. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Vleessalade, Kaas, Pistolet. Middag: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Rosé, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Garnalen, Cherrytomaten, Tomaten, Gebakken Aardappelen. Snacks/Annat: Donuts met Chocolade Glazuur, Jules Destrooper Florentines aux Amandes, Le Patissier Bokkenpootjes. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Veereltje 's vikthistorik
|