Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
68,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 63,67g | Prot: 42,44g | Kolh.: 155,18g.
Frukost: Callebaut Оранжевый Шоколад со Вкусом Апельсина, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Рестория Шеф Плов со Свининой. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Российский 50%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|