Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 50,41g | Kolh.: 191,88g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Степ Конфета. Lunch: Конфета, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Помидоры, Болгарский Перец, Вастэко Топленое Масло Гхи, Котлеты из индейки, Гречка. Middag: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Александра Биточек из Горбуши, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|