Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
53,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 26,12g | Prot: 86,00g | Kolh.: 91,66g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lunch: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кетчуп. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника. Snacks/Annat: Клубника, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loginova250116 's vikthistorik
|