Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 59,97g | Prot: 60,67g | Kolh.: 44,06g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Ближние Горки Котлеты для Бургеров. Lunch: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%. Middag: Перекресток Банан, Фундук Фундук, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana pyshistik 's vikthistorik
|