Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
101,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 39,68g | Prot: 66,26g | Kolh.: 134,98g.
Frukost: Европа Бутерброд для Завтрака с Колбасой. Snacks/Annat: Banana, Клецкая Крыначка Сырок Глазированный, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Семушка Манго Сушеный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|