Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 63,03g | Prot: 97,24g | Kolh.: 110,35g.
Frukost: Valio Овсяный Напиток Barista, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Эко Яйцо. Lunch: Romeo Rossi Песто, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Golden Sun Киноа и Булгур Вареный, Абрикос, Виктория Грудка Куриная Отварная. Middag: Яичный Белок, Молоко Лидл 1.5%, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Ремит Колбаса из Индейки, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|