Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 42,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 78,26g | Kolh.: 75,31g.
Frukost: Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Творог 5%. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Орео. Snacks/Annat: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Азиза вечно худеет 's vikthistorik
|