Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 46,50g | Prot: 56,57g | Kolh.: 169,20g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Whey. Lunch: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Клубникой, Take A Bite Вафли Детские Шоколад , Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые , Наша Кухня Котлета Куриная Сочная, Наша Кухня Рис Отварной с Овощами. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.natali20105 's vikthistorik
|