Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2015
|
92,4 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2015:
|
1491 kcal
|
Fett: 127,52g | Prot: 60,25g | Kolh.: 27,31g.
Frukost: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Egg, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Middag: Colby Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Black Olives, Hormel Original Pepperoni Slices, Mushrooms, Stewed Tomatoes, Sweet Onions, Italian Sausage. Snacks/Annat: Celestial Seasonings Raspberry Zinger Herbal Tea. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|