Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
46,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 23,43g | Prot: 13,35g | Kolh.: 99,44g.
Frukost: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Олейна Масло Растительное , Огурец, Помидоры, Суп-пюре капустный. Middag: Яблоко Зеленое, Yamasa Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Суп-пюре капустный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|