Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
414 kcal
|
Fett: 11,25g | Prot: 45,61g | Kolh.: 41,02g.
Frukost: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Blueberries, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrystalJo74 's vikthistorik
|