Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
365 kcal
|
Fett: 14,59g | Prot: 29,57g | Kolh.: 44,00g.
Frukost: Muscle Milk Non Dairy Vanilla Crème Protein Shake (11 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrystalJo74 's vikthistorik
|