Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 37,32g | Prot: 124,98g | Kolh.: 94,19g.
Frukost: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral Zero, Ovo Frito. Lunch: Abobrinha Cozida, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. Middag: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Annat: Probiótica Barra de Proteína , FTW Delicious 3 Whey , Molico Leite Desnatado. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CARMEN MAGNA 's vikthistorik
|