Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
54,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 101,69g | Prot: 44,70g | Kolh.: 226,29g.
Frukost: Армпродукт Хачапури с Сыром, Аладушкин Ягодный Сочень с Клубникой, Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый. Lunch: Ермолино Сметана 20%, SPAR Элеш с Курицей, Ермолино Пельмени Сливочные. Middag: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|