Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
81,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 9,99g | Prot: 76,21g | Kolh.: 162,76g.
Lunch: 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Snacks/Annat: 三真 ラッキーバターチップス. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|