Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
89,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 38,72g | Prot: 126,26g | Kolh.: 207,96g.
Frukost: Сахар, International Delight Reduced Sugar French Vanilla, Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, Белый Хлеб. Lunch: President's Choice Blue Menu Orange Juice, Белый Хлеб, Heineken 0.0 Beer, Овощи Гриль, Red Lobster Rock Lobster Tail. Middag: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Мёд, Клубника, Творог 18%. Snacks/Annat: Chapman's Vanilla Super Sandwich, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Slimdreamgirl 's vikthistorik
|