Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 69,22g | Prot: 47,26g | Kolh.: 69,86g.
Frukost: Первая Свежесть Биточки Куриные, Избенка Сырники Творожные 5%, Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Grow Food Крем-Суп Грибной с Сухариками, The Бык Салат с Печеной Тыквой и Фетой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|