Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 36,48g | Prot: 11,86g | Kolh.: 23,56g.
Frukost: Gekochtes Ei, Alnatura Vollrohrzucker, Milbona Schlagsahne, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|