Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 53,04g | Kolh.: 121,11g.
Frukost: Norven Сьомга Слабосолена, Білоцерківський Масло, Рома Хліб Соняшниковий. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Картошка Вареная, Kinder Bueno. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|