Auf und ab
|
60 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 11,72g | Prot: 31,86g | Kolh.: 66,21g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Roggenbrötchen. Middag: MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|