Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 42,08g | Prot: 40,14g | Kolh.: 147,37g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Belucci Зефир с Малиной, На Парах Свежие Овощи, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Middag: Greenbox Смузи Зеленый. Snacks/Annat: 33 Пингвина Мороженое Страчателла, Belucci Зефир с Малиной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexashka_e 's vikthistorik
|