|
Да здравствует зажор)))
|
51,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 99,26g | Prot: 80,07g | Kolh.: 203,48g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский, МКС Сливки 10%, Сахар, Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Суп Харчо. Middag: Вафли в духовке. Snacks/Annat: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. mer...
|
|
1798 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme och 38 minuter, Vila - 14 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina 's vikthistorik
|