Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
129,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 32,42g | Prot: 59,58g | Kolh.: 116,20g.
Frukost: Cream (Half & Half) , Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Lunch: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chowderhead 's vikthistorik
|