Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 41,94g | Prot: 113,13g | Kolh.: 180,81g.
Frukost: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Legendary Foods Tasty Pastry Red Velvet. Lunch: Bristol Farms Salmon Nova Lox, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Francisco International Extra Sourdough Bread, Avocados , Great Value Egg, Private Selection Handpicked Mixed Variety Cherries, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Pillsbury All Purpose Flour, Kroger Low Fat Ricotta Cheese, Rokiskio Farmer Cheese 0,5%, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Middag: Watermelon . Snacks/Annat: Pergurina Orangello Dark Chocolate , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Avocado Vegetable Oil , Parmesan Cheese (Hard) , Butter , Barilla Marinara Pasta Sauce, Shrimp. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|