Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
45 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 76,82g | Kolh.: 202,77g.
Frukost: Кофе Латте, Подди Пицца Пицца, Подди Пицца Пицца Липпен Сыр. Lunch: Перекресток Груша Пакхам, Бахетле Эчпочмак. Middag: Экзо Мороженое Манго-Малина. mer...
|
|
1705 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 1 timme, Massage - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 39 minuter, Apple Health - 21 timmar och 21 minuter. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|