Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
45,1 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 23,33g | Prot: 37,71g | Kolh.: 101,48g.
Frukost: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Огурец (без Кожуры), Кофе, не Молоко Банановое, Вареное Яйцо. Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Укроп, Красные Помидоры, Редис. Middag: Posh Медовуха Клубника. Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|