Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 49,92g | Prot: 95,27g | Kolh.: 297,75g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сладкая Жизнь Царская Сушка, Красная Цена Изюм Тёмный , Vegan Food Сироп Топинамбура, Grovo Удобное Яйцо Белки, Mixbar Абрикос Сушёный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Fish House Окунь Морской Отварной , Eco Рис Чёрный Нешлифованный. Middag: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Колос Вафли Шоколадные, Сладкая Жизнь Царская Сушка. Snacks/Annat: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luna_muna 's vikthistorik
|