|
Взвершиваюсь обычно по вс, но сегодня ДР у подруги, боюсь, завтрашний вес мне может не понравится. Поэтому сегодня.
|
100,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 71,09g | Prot: 53,88g | Kolh.: 116,02g.
Frukost: Сахарный Песок, Простоквашино Сливки 10%, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Розовое Вино, Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные, Сырой Овощ, Торт, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ох, похудеть бы мне скорей! 's vikthistorik
|