Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
515 kcal
|
Fett: 32,34g | Prot: 29,02g | Kolh.: 27,14g.
Frukost: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Егорьевская Фабрика Хамон, Рост Томаты Черри Медовые, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Smartbar Protein Bar Banana. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|